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Erfolgreicher Projektstart

Im Rahmen des Projektes werden u. a. Dehnübungen, Atemübungen und Merkübungen durchgeführt. Foto: Silvia Holtei/MSB.

Einen erfreulichen Projektstart verzeichneten die Initiatoren des neuen Angebotes im Evangelischen Wohnstift Raadt, mit dem u. a. die Mobilität und die Merkfähigkeit der teilnehmenden Seniorinnen und Senioren gesteigert sowie die Gemeinschaft gefördert werden sollen: 17 Interessierte, darunter auch Bürgerinnen und Bürger, die außerhalb der Einrichtung wohnen, machten bei der ersten Übungsstunde mit.

Bis Dezember erhalten alle Interessierten jeweils donnerstags von 16.00 bis 18.00 Uhr die Möglichkeit, im Evangelischen Wohnstift Raadt (Parsevalstraße 111, 45470 Mülheim an der Ruhr) Gymnastik im Sitzen in Verbindung mit Gedächtnistraining zu absolvieren.

Im Einzelnen werden z. B. Dehnübungen, Atemübungen und Merkübungen durchgeführt, wobei Übungsleiterin Angela Reinhold-Dießner jeweils die individuellen Voraussetzungen der Seniorinnen und Senioren berücksichtigt. In den Übungsstunden kommen auch Materialien wie Schwungtücher und Bälle zum Einsatz. Genauso wird gemeinsam gesungen.

Das Projekt wird vom Mülheimer Sportbund (MSB) in Kooperation mit dem Evangelischen Wohnstift Raadt umgesetzt. Die Teilnahme daran ist kostenfrei, allerdings bitten die Organisatoren um eine telefonische Anmeldung im Evangelischen Wohnstift Raadt (Tel.: 37 80 90).

Claudia Pauli (Pressesprecherin MSB)